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Boisson fouettée tropicale Juste des protéines de BOOST par Emma
Ingredients
1/2 t. ananas
1/2 t. mangue
2 c. à soupe (30 ml) graines de chia
1 tasse (250 ml) lait de coco
Instructions
1
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et battre jusqu’à consistance homogène.
Préparation
:
5 min
CONSEILS
Bol de boisson fouettée
Savourez votre boisson fouettée dans un bol plutôt que dans un verre, en la garnissant de noix de coco non sucrée râpée, de tranches de bananes, de graines de chanvre et de baies fraîches.
Ce dont vous aurez besoin
Ingredients
1/2 t. ananas
1/2 t. mangue
2 c. à soupe (30 ml) graines de chia
1 tasse (250 ml) lait de coco
Pour la préparation
Instructions
1
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et battre jusqu’à consistance homogène.
Préparation
:
5 min
CONSEILS
Bol de boisson fouettée
Savourez votre boisson fouettée dans un bol plutôt que dans un verre, en la garnissant de noix de coco non sucrée râpée, de tranches de bananes, de graines de chanvre et de baies fraîches.
